我从小学时就开始打乒乓球，那时只是简单的推挡，却感觉很过瘾。每次看乒乓球比赛时，运动员们流畅地进行扣球、摆短、拉长以及发各种各样地旋转球，令我感到要想真正地打好乒乓球，可不是一件想象中那么容易的事。举个例子说吧，我开始打乒乓球时，就怕别人发旋转球，只要对方一发旋转球，我就肯定会把球打飞。这一直令我很郁闷，以至于只要对方一发旋转球，我就感到心里没底，甚至有一种恐惧的感觉，心里一直发慌，可越发慌越是接不好球。于是，我下定决心要对旋转球进行仔细研究，通过查阅资料和听别人讲授，了解了一些关于如何接发旋转球的技巧。例如接上侧旋转球时，拍子要往下压；而与之相反，接下侧旋转球时，拍子要向上翘。然而，说起来容易做起来难，真正打球的时候，明明知道这球应该如何处理，可就是处理不好，比如在接上侧旋转球时，要不就是拍子压的太低，结果球撞网了；要不就是拍子压的太少，结果球被打飞了。后来，在每次打球时，我都试着去调整拍形，努力寻找接发旋转球的感觉，一开始，偶尔有几次能够接好球，但是那好像只是巧合，似乎并不是自己控制的结果，不能够随心所欲的去接旋转球；慢慢地这种巧合次数变的越来越多，接旋转球的时候，心里也不再发慌，并且接球的时候逐渐能够感到进入一种灵活自如的境界；再到后来，接旋转球时，根本不需要考虑如何有意识地去控制拍形，似乎大脑能够自动地做出反映，控制你如何去接球。在不断的摸索和实践中，我最终找到了如何控制球拍的感觉，这种对拍形的控制，真有“增之一分则太多，减之一分则太少”的境界，是一种只可意会，不可言传的技巧。

　　刘仲林老师认为“道”是通过对事物的整体领悟，而在实践上达到的境界，现在看来，这一界定还是很有道理的，和上面的乒乓之道基本上是吻合的。从上面的乒乓之道，我对道有了一点点感悟：只有对事物的整体领悟，才能有利地去指导实践；同时，在实践上取得的成果又能进一步加深对事物的整体领悟。

　　（作者：王松  中科大电子工程与信息科学系 2006级硕士研究生）