境界之道是刘仲林老师在阐述道的内在表现时提出的概念，即道是通过对事物的整体领悟，而在实践上达到的境界。本文就结合笔者学习声乐的经历，浅显地讨论境界之道的含义，并提出了境界之道的四个阶段：初生牛犊期、渐入佳境期、自我怀疑期和发展稳定期。最后推广到对一般事物的认识和实践过程，指出只有经历了成功和失败，才能真正地“悟道”。

1 何为境界之道

什么是“道”？在中华文化中，“道”有多种含义，最主要的可以分为两大类，一类是外在之道，葛荣金老师认为，道是标志宇宙本源及其过程、规律的哲学范畴，或称。另一类是内在之道，又称为境界之道，刘仲林老师认为，道是通过对事物的整体领悟，而在实践上达到的境界，即境界之道。由此定义可以理解，存在之道侧重于物质本身的道理和规律，不强调人的理解和体验，不受人的意志而改变，甚至可以极端地认为可以是永恒的、不变的。相反，而境界之道更侧重于人对于事物的感受和经验，并将人在抽象理解与实际实践两者统一的程度等效为不同的境界或层次，随着理解和体验的深入和发展会不断精进这样的境界，是不断变化发展的。

2 浅谈声乐之道

声乐相比于“唱歌”，区别就在于要“声”“乐”，就是说要“唱”得动听、悦耳。所以声乐的主要问题就是找到“唱”得动听的方法，更规范地讲就是用正确的发声方法，正确地处理乐曲，并结合一定的表演，表达乐曲的内涵。如果说从最初接触到学习声乐的整个过程可以成为“道”，或“境界之道”的话，我认为可以分为四个阶段：初生牛犊期，渐入佳境期、自我怀疑期、发展稳定期。接下来，我就结合自身接触和学习声乐的经历，具体谈谈对声乐中境界之道的内涵和这四个阶段的理解。

阶段一：初生牛犊期

最初接触声乐是在小学三年级的音乐课上，音乐老师从我的日常表现中认为我是个学唱歌的“苗子”，便建议我的母亲送我去少年宫学声乐。我清楚地记得那时少年宫声乐老师让我试唱一首我会的歌曲来看看我的底子。由于年龄尚小，加上天生胆大开朗，我便毫无顾忌地大声唱了一首《小红帽》，跑没跑调不记得，但那副初生牛犊的样子是真的。之后便开始了学习声乐的历程，从最基础的视唱练耳、练习曲等开始。那时每一次新曲子的学习都是一个崭新的开始，每一次发声方法的学习和练习都让我充满期待和惊喜。

阶段二：渐入佳境期

如果说对音乐的喜爱是最初学习声乐的“第一把火”，那么在学习过程中的收获和对进步的成就感就是促进兴趣之火愈发浓烈的柴火。随着学习的推进，加上老师的悉心教导和自身的不断努力，我开始参加团体演出，从市春晚到省晚会，再到后来的央视少儿晚会；同时也开始参加一些比赛，开始在属于自己的舞台上一展歌喉。老师和同学们不断地鼓励我，帮助我，父母亲友一直在背后默默地支持我，我在聚光灯下感受到了声乐带来的愉悦和满足，至少在学习声乐的路上，我以自己之声，悦己悦人，而对声乐的热爱可以说是达到了鼎盛。

阶段三：自我怀疑期

可以说，任何一条学习的路都不会永远一帆风顺。在我学习声乐的第三年，就在我进入声乐班的最高一级班之后，我遭遇了声乐路上小小的“滑铁卢”。那是我所参加的一次全国少年儿童歌曲大赛，在市赛区和省赛区都是以毫无悬念的金奖出线，在去往浙江参加全国初赛的路上更是带着老师和家人的满满期待。然而初赛结果出来，排名仅前50，勉强进入复赛，只有在复赛中达到前20才能晋级全国决赛。经验丰富的声乐老师似乎已经预知了结果。果然，在复赛中我只拿到了第30强。这在当时的我心中是个不小的打击，现在回想起来可能还是自己的声乐表现力和功底不够。在那之后的声乐班级的演出中，我似乎都心有杂念，在日常练习中也有些应付和拖拉。那时甚至觉得自己可能并不太适合声乐这条路，哪怕仅仅是出于兴趣而非专业，也难以真正“入境”。这段时间是整个声乐学习过程中，至少是在心理上的低谷期。

阶段四：发展稳定期

转折出现在学习声乐的第四个年头。那时面临上中学突然增大的课业压力。于是和家人一致商量决定暂时放弃声乐的学习，专心投入到文化课的学习中。虽然不再正规系统地学习声乐了，但我对于声乐和舞台的热爱却似乎从未消减。我在中学的文艺演出中依然像之前声乐学习时那样积极参与，凭着之前的底子在演出中依然担任着一些重要的角色。我仍在舞台上，至少我的心从未离开过舞台。我这样想，也这样去做，哪怕我曾遭遇失败，哪怕我的功底还不够，哪怕我没有很多的时间和机会去练习和展示。但只要我有机会，我一定会尽可能地去精进和表现，去学习和发现更佳的处理方法。可以说，这之后的状态更像是螺旋上升的过程，虽然再没有突飞猛进，也没有大起大落，但尽可能地保证了之前所学内容没有太多流失，也在不断地挖掘新的方法。这样较为稳定的发展将是更加长期的过程。

回顾学习声乐的整个过程，我从最初对音乐单纯的热爱和冲动，到后来有所进步而逐渐积累的成就感，再到后来遭遇挫折或失败的迷茫低谷，到最终依然保留下来的对于音乐和舞台的那份渴望和热爱。可以说，学习声乐的过程也是一个“悟道”的过程，从“不知何为道”，到“初入道”，再到“悟错道”，再到“悟有所道”，这四个阶段是必经的过程。推广到学习任何一种本领、接触任何一种事物都是如此。我们在人生中总是要学习和接触很多知识和能力，他们都可以成为一种“道”，或者更具体地说是“境界之道”。需谨记，无论何种“道”，在有所成就时不要沾沾自喜，在有所挫败时不要妄自菲薄，只有在经历成功与失败之后，才能真正地悟出“道”。

4 结论

本文通过对自身学习声乐的亲身经历，结合刘仲林老师提出的“境界之道”的定义，对“境界之道”的内涵进行了具体的描述，同时根据对“境界之道”的理解，将其划分为四个基本阶段，结合自身经历，详细讲述了学习声乐的过程。并推广到任何一种事物的接触和学习过程，都可以称为一个“悟道”的过程，只有经历了这四个阶段，经历了成功和失败之后，才能到达一个更稳定而高级的境界，才能真正“入道”。

作者：张鑫  中国科学技术大学学生